日頃の疲れを改善しよう!

癒しの効果があるマッサージは、多くの施設で受けることができます。また、マッサージは癒しの効果だけではなく、体全体の不調を改善する効果も期待できるのでオススメです。

マッサージを受けられる施設をチェック

  • エステサロン
  • カイロプラクティック院
  • 整体院
  • 整骨院・接骨院
  • 鍼灸院

マッサージによって得られる効果をチェック!

施術

自立神経のバランスを改善

自律神経には、「交感神経」「副交感神経」の2種類があり、この2つのバランスが崩れることによって、肩こりや腰痛などの体の不調がおきるといわれています。最近はストレス社会のため、自立神経が乱れている人が多くいるようです。しかし、学芸大学近くの整体でマッサージを受けることでリラックス状態になり、緊張を解すことができます。それによって、不調の改善はもちろんリラックス効果を得ることが可能です。

ウーマン

ストレス解消できる!

家事育児などの日常生活から仕事まで、人によってストレスの原因は様々です。またストレスを受けることによって、ホルモンバランスが崩れ、ストレスを受けやすい体質になってしまいます。しかしそういった際に池袋でマッサージを受けることで、ストレスの指標となるコルチゾールが減り、ストレス解消することができます。また、マッサージで血流が良くなることで、体のむくみや痛みの改善の効果も期待できます。

室内

「強く押したら効果的」は間違い

マッサージを受ける人の中には、「強く押したら効果的」と考える人が多くいます。しかしマッサージは、壁にぶつかった・満員電車で圧迫された時と同じ外側からの刺激になってしまいます。そのため、強く押しすぎてしまうと怪我をする恐れがあるので気を付けましょう。

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マッサージを受けた人の声をチェック!

出張の疲れが癒されました。

出張の疲れが取れなかったので、アロママッサージを受けました。お店の雰囲気や香りでとてもリラックスでき、気づいたら寝ていました。また疲れが溜まったら利用したいです。

一回で効果がありました。

仕事がデスクワークのため、肩こりと腰痛が酷く長年苦しんでいました。友人からの勧めでマッサージを受けたのですが、一回で痛みが和らいだので驚きました。

産後の腰痛で困っている人にオススメ!

出産後に腰痛と関節痛に悩まされ、痛みが我慢できない状態でした。しかし、整体で骨盤矯正を受けたことで痛みが改善しました。まだ4回しか通っていないので、定期的に通いたいと思います。

調子が良いです!

仕事の疲れを取る為に、マッサージを月に一回受けています。定期的に通っているので、強い痛みが出ることがなくなりました。気になることもすぐ相談できるのでオススメです。

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